産後の腰痛・膝・骨盤のぐらつき・骨盤底筋の違和感、ポッコリお腹

向日市のかがやき鍼灸整骨院

すべての症状が改善されました!

骨盤矯正というけども、骨盤だけではない

《産後の骨盤矯正》の施術をうけられた患者さまからご感想をいただきました。

結果的に産前からあった不調も解消されて、妊娠前より体調が良いです!!

ご感想ありがとうございます!

そして産前の不調もいっしょに改善されて良かったです!

産後の骨盤矯正で通院いただく方の多くが、少なからず産前からの不調もお持ちです。

当院の産後の骨盤矯正は、骨盤だけに焦点を当てていません。

「骨盤矯正なのに、骨盤じゃないの~?」ってよく言われます。

なぜ骨盤だけでは足りないのか?

それは「骨盤は歪んでくれている」そんな側面があるからです。

産前から体の使い方が悪い方も多く、妊娠前の段階でゆがみは存在します。(ちなみにゆがみが全くない人間はいません。

しかし、ゆがみがきついと、他の部分に負担がかかり、痛みや不調が引き起こします。

ということもあり、ゆがみを整える時は、骨盤だけでなく、頭や背骨、下半身(特に足部)も整えるようにしています。

そうすると多くの不調が解消されていくんですね。

産後の不調でいえば…

  • 腰痛、骨盤の違和感
  • ポッコリおなか(姿勢が変わると相当変わります)
  • 肩こり、腕のしびれ、頭痛
  • 尿もれ、頻尿、冷え性
  • 疲れやすい、眠れない
  • 体重

など、痛みだけはなく、身体の様々な不調まで改善されていきます。そこにエクササイズを加えたり、食事を気をつけていただいたりの指導をいれていきます。

この方の場合も、痛みや骨盤底筋の違和感などが改善したことに加え、体重も当初よりマイナス4kg減り、とても喜んでいただきました。

ここも良かった~

先生の聞いて下さる姿勢がとても話しやすく、日々の不調(半分グチのときも?(笑))も何でも話せ、先生がそこから不調のポイントを明確にし、改善のための施術、セルフケアを授けてくれます。

ありがとうございます。

この方は、とても身体への意識が高く、セルフケアやちょっとした体の使い方をお伝えすると、即実践されて次のときには自分で治して来られていました。

たとえば、膝痛。

身体のためにスクワットをされていたのですが、そのスクワットをすると左膝が痛む。

そこで実際にやってみてもらうと、膝が正しい軌道を通っていない(左膝だけ内に入ってしまう)。

これでは運動効果も半減するし、何より痛めてしまいます。

そこで、スクワットや生活の際の「左足の先の方向」を気をつけて生活してみて、とアドバイスしたところだんだん左膝の痛みがなくなり、直接的に治療をしなくても大丈夫になりました。

これはご本人の努力の賜物です。

とても意識が高く、物腰も柔らかく、僕もとても楽しい時間を過ごさせてもらいました。ありがとうございました!

また折に触れて、セルフケアをやってみて、それでも上手くいかないときは、また頼ってくださいね。ではでは!

ご感想

以下がいただきましたご感想です。ありがとうございました。

来院される前、どのような症状でお悩みでしたか?

  • 腰、膝の痛み、骨盤のぐらつき、骨盤底筋の違和感(子宮下垂では??)お腹がポッコリ…でした。
  • 一番恐れていたのは、骨盤底筋の違和感でした。

現在その症状はどう変わりましたか?

  • 上に書いた症状は、すべて無くなりました!!

当院と他の医療機関とはどんな点で違いますか?

  • 「骨盤を締める」という目的で通いましたが、毎回しっかりとしたカウンセリングがあり、その都度、体全体の不調に合わせた施術をしていただける点。
  • 結果的に産前からあった不調も解消されて、妊娠前より体調が良いです!!

ここが良かったな~と感じられた点があれば教えてください。

  • 話しやすさ。先生の聞いて下さる姿勢がとても話しやすく、日々の不調(半分グチのときも?(笑))も何でも話せ、先生がそこから不調のポイントを明確にし、改善のための施術、セルフケアを授けてくれます。
  • セルフケア。家でも不調に対応できるので、疲れた時も自分で対処できました!

この方が受けられた施術はこちら

初めての方へのメッセージ

この記事を書いた人

吉村 徳介

鍼灸師・柔道整復師の国家資格をもつ整体師。2児の父。
自分自身が悩まされた経験から《めまい・頭痛・腰痛》の治療が得意。「自分でも治せればもっとハッピー!」をテーマに患者さんにセルフケアの指導にも力を入れている。