パニック障害による不安感・動悸・めまい|発作が起きなくなり、もとの生活に戻りました!

向日市のかがやき鍼灸整骨院

パニック障害

治療をスタートしてから4か月ですが、パニック発作が出なくなりました。

深いリラックスが引き出される意味

《パニック障害・うつ症状》の施術をうけられた患者さまからご感想をいただきました。

発作は薬で一時的には落ち着きますが、こちらの治療では発作自体が起こらなくなったことが一番の違いだと思います。

ご感想、ありがとうございます。

そしてパニック発作が起こらなくなって、本当に良かった。

初診時は、長期間の不調で顔色も優れませんでしたが、今は血色もよくなり本来の○○さまを取り戻された印象です。

お薬はその場を乗り切るためのもの(=対症療法)です、何かあった場合は、ひとまず薬で乗り切ることは大事だと思います。

しかし何度も繰り返す症状の場合、「□□さん、その方法ではないんです」と体が教えてくれているわけです。

そんな時は、より根本的な改善を目指すタイミング。

○○さまのご来院は、まさにそんなタイミングだったのだと思います。

発作が何度も続くのも「その場しのぎではなく、きちんと自身と向き合ってください」と体からのメッセージだったのでしょう。

幸い、施術や栄養面での治療がうまく合って、いいスピードで改善していきました。

これから、もう少し症状を安定させられるとご自身の体に自信が持てるようになります。

もっと不安感から解放されます。

今よりももっと元気で、気持ちのいい毎日を過ごせるようになりますよ。

あと少しです。頑張りましょう!

ここが良かったよ《1》

たまに不安になるときはありますが、めまいや動悸もかなり減って楽になりました。

良くなっても、また不安になる。

これは回復の過程でよくあることです。

そして不安感は軽い症状では起きません。強い症状や長期の症状からの回復の時に起きます

パニック症状に限らず、めまいでも、腰痛でも、です。

なんのために、感じるのでしょうか?

それは”繰り返さないために”なんです。

人間は忘れやすい生き物です。

「喉元過ぎれば熱さを忘れる」という表現があるように、あれだけ痛みや症状で苦しんでいたのに、ちょっと良くなると忘れてしまう。

だからこそ、繰り返さないために脳が不安感を感じるようになっています。

不安感を感じることは嫌なことですが、その不安感があるからこそ、良くなりかけたときに「あ、いかんいかん。気をつけなくっちゃ。」となれる訳です。

本当の意味で良くなったときに、この不安感は自然と消えていきます。

○○さんの不安感も、もう少しの辛抱ですよ。

ここが良かったよ《2》

先生が話をよく聞いてくださり、その時の状態に合わせて優しく治療して頂けたことで安心できました。

ありがとうございます。

お話を伺うと原因となった背景を知ることができます。

同じ症状でも原因は人それぞれです。

ある人は△△が原因かもしれない。またある人は●●が原因かもしれない。

そして同じ方でもその日その日で状態が違う。

だから施術も似た施術になることはありますが、毎回同じということはないのです。

少しずつ変わっています。

これは言葉は悪いかもしれませんが実験と同じです。

Aという施術法、Bという施術法。

どちらが患者さんに合うか。より効果のでる施術法を探しています。

ここが良かったよ《3》

リラックスできるように配慮していただけた。

そして安心していただくこと、リラックスできることも重要視しています。

”リラックス”と聞くとありふれた表現でチープに聞こえるかもしれません。

しかし緊張状態が長く続いていたこそ、不調は生まれたのです。

肩こりもめまいも、腰痛も、そしてパニック症状でさえ。

(緊張状態が続く→自律神経の中の交感神経が興奮状態になる→筋肉や血管が収縮し、肩こりや腰痛、めまい、血圧上昇、胃腸障害などの肉体的不調→気分が鬱々とする、不安障害・パニック症などの精神的不調という流れで不調が膨らんでいくことが多い)

だから施術中はとくに深いリラックスが引き出されるようにしています。

深いリラックスが出来たとき、自然治癒力は最大化されますし、何より気持ちがいい。

この”気持ち良さ”こそカラダとココロの緊張を抜いてくれます。

いいですよね。生きやすい、自然体でりきみのない生き方。

僕も人生の目標としているところです。

向日市の心療内科で治らないパニック障害の女性
だいぶ元気になられましたね。本当に良かったです。

ご感想

以下がいただきましたご感想です。ありがとうございました。

来院される前、どのような症状でお悩みでしたか?

  • 3年前からパニック障害。体が重く、精神的にもしんどい状態でした。
  • 突然襲ってくる不安感やめまい・動悸で電車や車に乗れなくて困っていました。
  • いつまた発作が起きるか分からないという恐怖感がずっとありました。

現在その症状はどう変わりましたか?

  • 治療をスタートしてから4か月ですが、パニック発作が出なくなりました。

  • たまに不安になるときはありますが、めまいや動悸もかなり減って楽になりました。

当院と他の医療機関とはどんな点で違いますか?

  • 発作が起きたら薬で一時的には落ち着くのですが、こちらの治療では発作自体が起こらなくなったことが一番の違いだと思います。

ここが良かったな~と感じられた点があれば教えてください。

  • 先生が話をよく聞いてくださり、その時の状態に合わせて優しく治療して頂けたことで安心できました。

  • リラックスできるように配慮していただけたこと。

この方が受けられた施術はこちら

初めての方へのメッセージ

この記事を書いた人

吉村 徳介

鍼灸師・柔道整復師の国家資格をもつ整体師。2児の父。
自分自身が悩まされた経験から《自律神経失調症・めまい・うつ・パニック症》の治療が得意。「自分でも治せればもっとハッピー!」をテーマに患者さんにセルフケアの指導にも力を入れている。